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Mini Boules de Geisha Lelo Luna Balls

Mini-boules de geisha Lelo Luna Balls : pourquoi résister ?

La rééducation périnéale n’est aujourd’hui plus un tabou, et fort heureusement, plus de femmes ne rougissent à l’évocation de cette rééducation, ou de l’importance à réaliser des exercices pour le périnée. Dès lors, que ce soit après la grossesse, ou encore à la ménopause, il est simple et pas forcément désagréable de faire ces exercices En savoir plus En savoir plus

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Entretenir son électrostimulateur périnéal

Vous avez acheté  un électrostimulateur périnéal et vous  l’avez utilisé ? Toujours dans le cadre de notre série d’articles  consacrés à l’électrostimulation périnéale, nous vous proposons aujourd’hui un article consacré à l’entretien des dispositifs d’électrothérapie. La sonde : gare à l’hygiène On ne le dira jamais assez : notre vagin est très sensible et l’hygiène de la sonde En savoir plus

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Comment bien débuter l'électrothérapie périnéale

Electrostimulation du périnée : par où commencer ?

Voici donc le troisième article consacré à l’électrostimulation périnéale. Après avoir vu les contrindications  et quelques généralités, nous allons désormais voir, à l’occasion de ce billet, quelques conseils pour bien débuter l’électrostimulation du périnée. Electrostimulation périnéale : douleur ? Beaucoup de femmes appréhendent l’électrostimulation périnéale, ayant en effet en tête les images des sportifs bodybuildés, subissant des contractions En savoir plus

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Choisir son électrostimulateur périnéal

Electrostimulation périnéale : le choix de l’électrostimulateur

Notre série d’articles sur l’électrostimulation périnéale continue aujourd’hui, avec un nouvel article  qui va répondre à une question que vous vous posez toutes : comment choisir un électrostimulateur périnéal. Ce nouvel article,  loin d’être un révérenciel, va vous expliquer les points principaux à observer avant d’acheter un électrostimulateur périnéal. L’avis impératif de la sage-femme ou du En savoir plus

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Electrostimulation périnéale : les contre indications

Electrostimulation périnéale : ces contre-indications et précautions à connaître

L’électrostimulation périnéale a plus que jamais le vent en poupe. En effet, les électrostimualteurs périnéaux offrent de bons résultats pour reprendre le contrôle du périnée, notamment après la grossesse, et sont désormais devenus particulièrement abordables en termes de prix (d’autant qu’un grand nombre est  désormais pris en charge par l’Assurance Maladie). Cependant, cette vulgarisation de En savoir plus

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Electrostimulateur Tenscare Elise

Tenscare Elise : l’électrostimulation périnéale simple et efficace

Même si beaucoup d’entre nous prennent particulièrement à cœur la rééducation périnéale, et l’importance de cette dernière, et consacrent beaucoup de temps à collecter des informations pour trouver le bon dispositif, permettant de faire des exercices simples pour le périnée, force est de constater que malgré la motivation, il est parfois difficile de s’y retrouver En savoir plus

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Le Neurotrac MyoPlus : un indispensable pour la rééducation périnéale

Nous évoquons souvent dans nos colonnes les appareils d’électrostimulation pour le périnée. Ces derniers permettent un travail passif du périnée. Par travail passif, il faut entendre qu’une fois la sonde insérée, l’appareil génèrera des impulsions, entraînant la contraction de vos muscles périnéaux sans qu’aucun effort ne soit nécessaire de votre part. Cependant,  et afin de En savoir plus

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Dilatateurs vaginaux velvi

Les dilatateurs vaginaux Velvi : soulager le vaginisme

A l’occasion de ce nouvel article, nous vous proposons un zoom sur le vaginisme et surtout les dilatateurs vaginaux conçus par Velvi, et destinés à soulager les douleurs liées au vaginisme. Le vaginisme en quelques mots Si on entend très souvent parler du vaginisme, force est de constater que peu de personnes arrivent à mettre En savoir plus

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Comment nettoyer les boules de geisha ?

Boules de geisha : nettoyage et hygiène

Voici donc le dernier billet qui va conclure la série que nous avons débutée il y a quelques jours désormais sur le thème des boules de geisha, et les exercices pour le périnée qu’il est possible de mener avec elles. Aujourd’hui, nous allons parler d’hygiène et boules de geisha. L’hygiène intime et boules de geisha En savoir plus

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Comment retirer les boules de geisha

Comment enlever les boules de geisha ?

Depuis quelques jours déjà, nous vous proposons une série d’articles consacrés aux boules de geisha, aussi appelées boules chinoises. C’est ainsi que  nous avons abordé les thèmes suivants : comment mettre les boues de geisha quels sont les exercices pour le périnée à réaliser avec les boules de geisha Aujourd’hui, à l’occasion de cet avant dernier En savoir plus

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