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exercices de kegel

ELVIE, coach interactif pour muscler son périnée

Vous avez besoin de rééducation périnéale mais vous avez du mal à vous motiver ? A la maison, vous n’êtes pas sûre de faire correctement vos exercices ? Voila ce qui devrait vous sauver. Elvie, l’appareil périnéal de santé connecté, vole à votre secours et devient votre « coach très personnel ». Avec lui, muscler son périnée devient un jeu d’enfant ! En savoir plus

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Le Dr. Kegel, héros de l’intimité féminine

Le Dr Kegel, mais qui est-ce donc ? De nombreuses femmes ont déjà entendu parler des fameux « exercices de Kegel« . Le plus souvent d’ailleurs avant ou après un accouchement. Mais qui sait pourquoi ces exercices de rééducation périnéale portent ce nom ?… Kegel, c’est en fait et tout simplement le nom du gynécologue qui a En savoir plus

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