La Boutique du Périnée

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La coupe menstruelle Diva Cup : pour vivre ses règles autrement

Aujourd’hui, de plus en plus de femmes sont alertées sur la dangerosité des composants « super-absorbants » ou encore « anti-odeurs » de certaines protections périodiques. De fait, pour vivre ses règles sereinement, beaucoup de femmes se tournent vers des dispositifs plus respectueux, dont la coupe menstruelle, qui, à l’image de la DivaCup, s’avère être une solution alternative très En savoir plus En savoir plus

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Les masseurs intimes pour stimuler et tonifier le périnée

Généralement, lorsque l’on parle de rééducation périnéale, on pense immédiatement aux raisons peu « glamour » qui conduisent à y avoir recours, à savoir les fuites urinaires, prolapsus (ou descente d’organes), pets vaginaux, et autres douleurs pelviennes que connaissent bien les femmes ayant vécu un ou des accouchements ou en période de ménopause. Entreprendre de rééduquer les En savoir plus

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Périnée et constipation

Les dangers de la constipation pour le périnée

La constipation, mal pourtant banal et très répandu, peu malmener les muscles du périnée et lui causer de sérieux dommages. Soyons clairs, quand on parle d’une constipation capable de causer des dommages à l’organisme, il s’agit d’une véritable constipation. C’est-à-dire dès lors que l’on se rend moins de 3 fois à la selle par semaine En savoir plus

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Incontinence : une infographie pour tout savoir

En savoir plus sur l’incontinence L’incontinence touche plus de 200 millions de personnes dans le monde, dont 3 millions en France. Ce trouble, gênant, n’est pas sans incidence sur la vie sociale, intime et professionnelle. Intimina, la marque qui fabrique notamment les Intimina Laselle, mais aussi de nombreux produits pour la rééducation périnéale et donc En savoir plus

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Nouveauté dans la rééducation périnéale : Neurotech Vital Compact

Les troubles des muscles du périnée touchent les femmes et les hommes. Plus généralement les femmes ayant eu un accouchement, en période de post-partum, après plusieurs grossesses, à la ménopause, en cas d’obésité, après une récente et forte prise de poids, ou bien encore, chez des jeunes femmes ayant pratiqué beaucoup de sport, mais aussi En savoir plus

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la rééducation périnéale masculine

L’ablation de la prostate : la fin de la vie intime ?

L’ablation de la prostate est souvent considérée, dans l’imagerie populaire, comme une fin définitive de la vie sexuelle dans l’existence d’un homme. Ceci est parfaitement faux et de nombreuses solutions existent pour l’aider à retrouver une vie intime épanouie. Il faut donc combattre ardemment cette idée reçue et il est tout à fait envisageable de En savoir plus

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L’électrostimulation périnéale et prolapsus

Lorsque le tonus musculaire du périnée se fragilise, il se produit alors une descente d’organes, appelée Prolapsus. Les organes pelviens concernent l’utérus, la vessie et le rectum. La descente de la vessie, appelée cystocèle, touche beaucoup plus fréquemment la femme et provoque l’incontinence urinaire, une situation d’inconfort très désagréable. Le diagnostic clinique est facile à En savoir plus

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Boules de geisha et incontinence

La survenue de fuites urinaires est liée à un affaiblissement des muscles du périnée qui, pour diverses raisons, se relâchent et ne parviennent plus à assurer correctement la continence. Pour préserver son confort intime, il est donc primordial de protéger cette zone périnéale très fragile et continuellement sollicitée, notamment chez les femmes. Or, pour nombre En savoir plus

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Le périnée : si précieux !

Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un groupe bien complexe de muscles, de ligaments, et de membranes, se situant entre les racines des membres inférieurs. Il permet ainsi de soutenir certains organes, comme la vessie, l’intestin voire aussi l’utérus et possède un rôle essentiel dans ce que l’on appelle la continence urinaire et En savoir plus

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Running, course à pied et fuites urinaires

Avoir la sensation de fuites urinaires, de ne pouvoir se retenir d’uriner ou d’avoir des flatulences vaginales répétées lors de la pratique régulière du running, du footing, de la course à pied est assez courant. En effet, beaucoup d’hommes, mais encore plus les femmes qui pratiquent ce sport se plaignent de gênes au niveau du En savoir plus

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